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因為冥想難專注，開啟了冥想導引這條路～ 透過聲音的帶領，讓思緒與心能夠靜下來 讓自己能夠穿越、能夠沈澱、能夠翻轉❤️ 因為直播，開啟了「雅雅說書」用導讀的方式，一起從書中學習👍 Aya's brand new Podcast~ let's go😊 find me@IG: yaya.yogatalk @Tiktok: yaya.yogatalk

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